Menu

Что такое метаболизм?

 

Метаболизм (обмен веществ) — это совокупность химических реакций необходимых живому организму для поддержания его жизнедеятельности и превращений, протекающих от момента поступления питательных веществ, до полного их разрушения и выделения в окружающую среду.

 

Процесс обмена веществ можно разделить на две части: анаболизм — в результате которого создаются новые сложные органические вещества (белки, нуклеиновые кислоты и пр.), при этом затрачивается большое количество энергии; катаболизм — противоположность анаболизму т. е. из сложных веществ получаются более простые, при этом энергия высвобождается и процесс заканчивается выделением отходов метаболизма, таких как мочевина, вода и пр. Если говорить простым языком, то метаболизм играет важную роль в организме. Благодаря ему в организм поступает достаточное количество энергии, а также необходимые элементы для создания и обновления старых клеток на новые.

В организме человека также как и в любом живом организме происходит обмен веществ. Но люди обладая знаниями о собственном организме, могут этот процесс регулировать. Из-за нарушения метаболизма человек может иметь, как избыточный вес, так и наоборот не добирать в массе. Поэтому обмену веществ нужно уделять достаточное внимание и в первую очередь следить за тем, что ты ешь.

Categories:   Биология, Здоровье

Комментарии

Яндекс.Метрика